OBEZİTE HAKKINDA BİLİMSEL ÇALIŞMALAR

zayiflama_kampi_kilo_verme
Beynin Hipotalamus bölgesini etkileyerek besin alımını azaltan, yağ hücrelerinde salgılanan Leptin hormonu ile Pankreasın iç salgısı olan ve yağ dokularıyla orantılı olarak salgılanan, kandan beyne geçerek besin alımını azaltan, İnsülin hormonu gibi bazı belirleyici hormonlar ile ilgili son yıllarda yapılan araştırmalardan, deneysel hayvanlarda %100 kesin sonuç alınmasına karşın, insanlarda yapılan klinik denemelerin çoğunun başarısızlıkla sonuçlanması, obez hastalarının umutlarının boşa çıkmasına neden olmuştur.

     İnsanların davranışlarına temel teşkil eden bilinç ve bilinçaltı hallerini bilimsel testlerle tespit edip anlamak mümkün değildir. İnsan; akıl, şuur, düşünce üretebilme gibi dinamiklere sahip oluşu sebebiyle, diğer canlılar gibi sadece teste tabi tutularak yorumlanabilecek bir varlık değildir. Damak tadı ve göz zevki gibi değişken algılamaların fiziksel etkilerinin yoğunluğu göz önüne alınarak, deneysel hayvanlardan alınan %100 olumlu sonuçların insanlarda aynı etkiyi göstermesi beklenmemelidir. Açıkça bu konudaki teorimi ifade etmeliyim ki; dünyanın sürekli şişmanlaması ve  şişmanlayacak olması, bahsi edilen göz zevki ve damak tadı alışkanlıklarımızın kişinin kendi iç dünyası dışında kontrol altına alınamayacak olmasındandır…

Yaklaşık 30 milyar hücre bulunan insan beyninde, açlık, susama gibi hisler için, Bilim insanlarının, iç organların kontrol merkezi olan Hipotalamus bölgesini incelemekten çok, his ve ruh dünyamızı ilgilendiren, beynin ön-orta kısmında yer alan Talamus merkezini, şişmanlık hastalığı ile ilgili olarak çok daha detaylı incelemelerinin daha doğru ve yararlı olacağına inanıyorum.

Çünkü; bizim his ve ruh dünyamıza etki eden yönlendirmelerin sırrı hala çözülememiştir. O nedenle bilimsel çalışmaların sonlanmasını bekleyerek de kaybedecek yıllarımız yoktur. Çünkü mevcut sistemlerde zayıflayabilme şansımız tamamen kişisel irademiz, kendi iç dünyamız ve bedenimizle ilgili harcayacağımız çabaya bağlıdır..

     O halde tek çözümün kendimiz olduğunu anlar, dışarıdan yapılan müdahalelerin  söz konusu süre içinde geçerliliğini koruduğunu, müdahalenin kalkması ile tekrar eski halimize döndüğümüzün bilincine varırsak hislerimizi, davranışlarımızı, dolayısıyla yeme alışkanlıklarımızı değiştirebilmek için  çaba harcarsak ve  sorunu çözmek adına ancak ve ancak kesin kararlılık gösterirsek zayıflamada başarıya ulaşmamız mümkün olabilir. Aksi durumda ya her zaman aynı söylemleri tekrarlayanların yöntemlerine takılıp kalacağız,  ya da İlacı yut-zayıfla gibi mucize hap beklentileri içinde kendi potansiyelimizi görmezden gelmeye devam ederek, bırakın zayıflamayı, giderek şişmanlayacağız.

Alıntı: Okumuş olduğunuz obezite hakkındaki bilimsel araştırma makalesi VÜCUDUN ŞİFRESİ sitesinden ALINTIDIR. Yazının devamını okumak için TIKLAYINIZ! 

zayiflama-kampi-147

AÇIKLAMA:

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından da obezite, sağlığı bozacak ölçüde vücutta aşırı yağ birikmesi olarak tanımlanmıştır. Günlük olarak alınan enerjinin, günlük olarak harcanan enerjiden fazla olması durumunda, harcanamayan enerji vücutta yağ olarak depolanmakta ve obezite oluşumuna neden olmaktadır.

Obezite çağın en yaygın hastalıklarından biridir. Ve mide kelepçesi, mide balonu gibi ameliyatlar obezite tedavisinde önerilen bir yöntem gibi gözükse de sonrasında çıkabilecek sağlık problemleri için bizler önermiyoruz. Obez insanların başta ALGI DEĞİŞİMİ ve ruhsal arınmaya ihtiyaçları vardır.

HK Performans ailesi olarak geliştirmekte olduğumuz sistemlerimizle cerrahi yöntemlere başvurmadan sizlerin kalıcı şekilde zayıflamasını amaçladık.

Sizlerde www.hk.com.tr adresimizi ziyaret ederek sistemlerimiz hakkında bilgi alabilirsiniz.

Obezite de kalıcı zayıflama hakkında bilgi almak için TIKLAYINIZ.

Reklamlar

25 Kilo Verdiğim Süreçte Obeziteyi Yendim!

Doğru olarak bildiğimiz yanlışlıkları düzelten en mükemmel sistem adı. Bu sistemi kilobekçiliği kavramı tam olarak karşılamıyor sanırım. Bence bu sistemin adı kilo silici veya kilo yok ediciliğidir. Üç ay gibi kısa bir sürede 20-30 kilo vermek kiloları yok etmek değil de nedir? Kiloları bekleyen olsa olsa daha önceki yaşantımızdaki bizler ve bizleri diyet programları ile önce zayıflatıp sonra kilo aldıran sistemlerdir.

Öncelikle aslında bu sistemi diğer sistemlerle kıyaslamak bile son derece yanlıştır çünkü biri çok yiyerek eziyet çekerek zayıflatmayı önerirken bu sistem yeteri kadar ve az yemenin anında ruhu yani düşüncelerimizi değiştiren kendimizi geliştirmemizi sağlayan değiştikçe değişen değiştikçe gelişen ve bu süreçte kiloları hızlı bir şekilde yok eden sistem. Sistemde hiçbir iğne, ilaç tedavi edecek araç gereç bulunmamakta, değişen düşünce sistemi ve herkesin isteği ölçüsünde yaptığı spor ve egzersizler mevcut.

Bu yapı içindeki en farklı temel varlık bize danışmanlık yapan adları kilobekçisi olan sırdaşımız dostlarımız bizim her anımızda yanımızda olan bizi anlayan ve sabırla dinleyen kişiler. Bu sistemi diğer sistemlerden ayıran en belirgin fark bu bence. Her gün yaptıklarımızı takip kontrol tablomuza kayıt etmemiz bunun kilo yok ediciler tarafından okunması ve bize bize yol göstermeleri, doğru bildiğimiz yanlışları sürekli düzelterek doğruları bizim parçamız haline getirme çabası. Bu ne müthiş bir enerji bu ne büyük bir özveri ve bu ne büyük bir sabır hiç mi bıkmaz bu arkadaşlar? Yıllarca yaptığımız yanlışlıkları düzeltme adına verilen bu mücadelenin başarısız olması imkansız değil mi?

KİLOBEKÇİM PARDON KİLO YOK EDİCİM HAKKINDAKİ DÜŞÜNCELERİM:

Bendeki bu değişim ve değişikliklerin mimarı olan kilolarımı yok eden şahıs hakkında nereden başlasam bilmiyorum ki yazılacak, anlatılacak o kadar çok şey var ki. Hayatımda en kalıcı değişimleri sağlayan bir öğretmen o. Yaşamım boyunca en çok çektiğim ve hayatı bana zahir eden kilolarımı bir yok eden beni senelerce önceki kilolarıma kavuşturan bu şahsın nasıl bir bilgi ve donanıma sahip olduğunu hala anlayabilmiş değilim. Tek kelime ile müthiş ve süper. Diğer sistemlerdeki gibi sadece benim yanlışlıklarıma odaklanmayan güya yanlışlıklarımı düzeltirken bana başka yanlışlıkları empoze etmeyen onu yeme, bunu bol bol ye demeyen önce zayıflattık sonra bana alıştırdığı yanlışlıklarla yeniden kilo almamı sağlamayan bu süreçte şimdiye kadar hiç bu kadar uzun süreli olarak sürekli kilo kaybettiğimi hatırlamıyorum. Bu sürecin başlangıcında belirlemiş olduğum hedefime çok rahat ulaşacağımızı söylerken bile ben onun kadar rahat değildim. Tedirgin ve endişeliydim çünkü onlarca kez başarısız olmuş birisiydim ama kilo yok edicim bana sürekli kendine güven gerisi olur fikrini aşılıyordu ah bir de ben kendime güvenebilseydim! O, sen istersen ve inanırsan başarılı olursun diye diye en sonunda kendime olan güvenimi sağladı. Yıllarca süren vitrinlerle olan küskünlüğüm bitmişti. Bir insanın düşünce yapısı bu kadar mı değişir. Özgüven denilen şey bu kadar mükemmel mi tesis edilir. Hala bendeki bu değişikliklere inanamıyorum. İki-üç günde bir saat yürüyünce çok çok spor yaptığımı zanneden ben, artık günde 2-3 saat spor ve egzersizi severek yapıyorum. Bu değişim içinde gelişim değilde nedir? Kilo yok edicim beni aynalarla barıştırdı. Fiziki değişimlere paralel olarak düşünce yapımda da bir çok değişiklikler oluşturdu. Sabırsızlıklarım fevri ve aniden parlamalarım alıngan ve sinirli yapım kilolarımla birlikte adeta gitti. Yerine sakin, sabırlı, iyimser, pozitif, mutlu gülümseyen ve sevecen bir ben meydana getirdi. Bendeki bu değişimleri anlatmakta inanın ki kelimeler yetersiz kalmakta…

KİLOBEKÇİM bendeki bu değişimlerin tamamı için, dostluğun için, arkadaşlığın için, güvenin için, desteğin için, sabrın için, bana katlandığın için sonsuz minnet ve teşekkürlerimi sunuyorum. İyi ki varsın iyi ki hayatıma dokundun.

hk_performans_zayiflama_kampi_4


Açıklama:
HK Performans
Türkiye’de ve dünyada obezite ve zayıflama alanında en etkili çözümleri ortaya koyan alternatifi olmayan bir eğitim, danışmanlık ve zayıflama merkezidir. Her gün değişen renkli aktivitelerle hayatın bütün renklerini yaşarken hedef odaklı GELİŞEREK zayıflama eğitimleriyle RUHEN ve BEDENEN değişeceksiniz!

2006 yılından bu yana HK Performans her zaman kendine yakışanı yapar ve sizi çok yönlü geliştirir. Obezite ve zayıflama üzerine çok donanımlı Üstün Performans Uzmanlarının eşliğinde sağlıklı, en hızlı ve kalıcı zayıflama süreci yaşayıp, obeziteye veda etmeye hazır mısınız?

Bunca zaman deneyip de başarısız oldunuz diye kendinizi yıpratmayın. Bu sizin başarısızlığınız değil, obezitenin çözümü yanlış yerlerde aramış olmanızdan kaynaklıdır. ”Başarabilirim” umudunuzu çalan diğer sistemlerle HK Performans kıyaslanamaz! Bu gerçeği bu kapıdan içeri girdiğiniz andan itibaren kendiniz de göreceksiniz. Size obezitenin KADER OLMADIĞINI KANITLAYACAĞIZ!

Doğru Kapıda Doğru Anahtarlasınız!

HK PERFORMANS EĞİTMENLERİ

Not: Yukarıda okumuş olduğunuz başarı hikayesi HK Performans üyesi tarafından yazılmıştır. Devamı ve daha fazlası için LİNKE tıklamanız yeterlidir.  www.hk.com.tr/basarilar.asp

Obeziteye Kesin Çözümler İçin HK Performans!

Sen benim aileme yeni katıldın.  Ya insan gözlerini açar açmaz KİLOBEKÇİSİNİ yanında ister mi? :))

Bir gün internette geziyorum, VÜCUDUN ŞİFRESİ  kitabı gözüme takıldı yok artık dedim Halil Bey bu kadar kiloyu kısa zamanda nasıl vermiş, inanmadım tabi ama bir umut ya verdim kitap siparişini o gelene kadar daha çok yemem gerekli nasıl olsa ben de bu kadar kısa zamanda zayıflarım dedim…

Kitap elime ulaştı. 49 tane şifreyi kitabı okumadan buldum. Sonra buraya baslamadan kitaplık aldım dizerken yine elime aldım. O bana baktı ben ona… dedim ben sitesine gireyim. Böylece KİLOBEKÇİ MELEĞİMLE tanıştım… İnsanın alışkanlıklarından kurtulması hakikaten zor bir süreç. Bunu aşmam gerek ve o bana her şeyi ögretiyor mesela ben günde 3 tane çikolata yerken üstüne yediğim tatlıların haddi hesabı yok. Tabi o bana bir lokmanın beni 3 günlük açlık hissine bıraktığını söyledi. Bunu bilmiyordum.  Katkı maddelerini biliyordum ama bu kadarını bilmiyordum. Bunlardan yavaş yavaş arınmaya başladım. Ara öğünleri de yemiyorum. Diyetisyen bana günde 4 ara öğün vermişti. İki saatte bir ağzım doluydu önceden… Şimdi ise onu TURBOMEND ile kapatıyorum.

Sonra öğlenleri bana yürü dedi gittim, yürüdüm döndüm baktım aç değilim artık öğleleri aklıma yemek değil, yürümek geliyor ama akşamları için henüz bir şey yapamıyorum. Aç olmasam da illa bir kase çorba içeceğim yani… Alışkanlık ya anneler sağolsun aman aç kalma, yemek yedin mi? Az önce annem bana zorla kızarmış balık yedirecekti, ben istemiyorum dedikçe ”ye ne olur bir yane ye ne olur, kilo yapmaz” dedi. En son ”Yeter!” dedim istemiyorum. İnsana neden zorla yemek veriyorsunuz? Bana bugün kilobekçim dedi ki; ”kızartma yağlı olduğu sende açlık hissi uyandırır” ve ben bugün çok acıktığımı hissettim. Hani bırakın katkı maddeli ürünleri, doğal olan şeylerin bile açlık hissi uyandırdığını söyledi. Bir de hafta sonu derdim var, kalkıyorsun kahvaltı hazır…

Evde durmak çok kötü ya… Ben evdeyken hep yemek yemek isterdim çünkü sürekli aklım mutfakta, sürekli ne yapsam, ne yesem… Kendime çok kızıyordum. Bazen de kendimi başkalarıyla kıyaslardım. O benden çok yedi, neden kilo almıyor ben niye alıyorum? Ben de yiyeceğim derdim.

Bunların da benden farkı sadece fiziki yapıları ki ben de çok ama çok yakın zamanda onlar gibi bir fiziğe sahip olacağım ama her şeyin farkında olarak sağlığım, ömrüm yediklerimden ibaret olmayacak. Birinin kalbini kırmak kolay ama o kırıkları bir araya getirmek çok zor. Hani ben bu zoru kolaya cevirmenin yolunu arıyorum önceleri çok kırdım kendimi…Ben de bedenimi farklı alışkanlıklara yöneltiyorum ki nasıl alışırsa öyle gitsin…

Bir dilim kızarmış patates… Hayat sadece anlardan ibarettir. Ben şimdi bu dilim patatesten zevk almayı ve hayatta her şeyden şikayet etmemeyi de öğrenmeye çalışıyorum aynı zamanda… Aslında kilodan çok öte, beynimizin derinlerine kadar işleyen farklı düşüncelerden arınmak asıl püf nokta, zor olan kısım… Boşuna dememişler VÜCUDUN ŞİFRESİ diye…
Ben HK Performans ailesi ile tanıştığıma çok memnun oldum. Bu kadar hizmeti beklemiyordum. Karşıma, şunu ye, bunu ye, onu yap diyen birileri çıkacak diye bekliyordum…

N.D

HK Peformans Halil Kargulu 05

 

Açıklama : 

Kilolu problemi halledilemeyecek bir problem değildir!  Zayıflamak yalnızca gerçeklerin kurulu olduğu bir sistem ile mümkündür. HK Performans farkıyla bu değişimi yaşamak, sağlıklı ve hızlı zayıflamak artık çok kolay!

 Kalıcı zayıflamak için Türkiye ve dünyada eşi benzeri bulunmayan, tek adres HK Performans’tır. Bu sistem ile hayatınızdaki farklı renkleri keşfedecek, hedef odaklı çalışmalarla hayalinizdeki ideal kiloya kavuşacaksınız. Önceden yaşadığınız başarısızlıklarınızı bir kenara bırakın ve size doğru açılan bu kapıdan içeri girmeye çalışın. HK Performans bünyesinde zayıflamak isteyen kimse yarı yolda bırakılmamıştır.

Siz de zayıflamak ve kendinizde olan mükemmeli ortaya koymak için bizimle yola çıkmaya hazır mısınız?

 

Doğru Kapıda Doğru Anahtarlasınız!

HK PERFORMANS EĞİTMENLERİ

Not: Yukarıda okumuş olduğunuz makale HK Performans Üyesi tarafından yazılmıştır. Devamı ve daha fazlası için LİNKE tıklamanız yeterlidir. www.hk.com.tr/basarilar.asp

Online Zayıflama Başarısı!

Kilobekçim kim mi? işte benim kilobekçim tam da o!… 29 Günlük deneyim.

29 günlük HK Performans deneyimi…

Çok yollar var yürünecek belki daha ama yürümekten korkmuyorum artık;

Çünkü yalnız olmadığımı biliyorum…

 

“Ölmek bir sanattır, her şey gibi.

Eşsiz bir ustalıkla yapıyorum bu işi…

Öyle ustaca ki

İnsana korkunç geliyor…

Öyle ustaca ki

Gerçeklik duygusu veriyor…

Bu konuda iddialıyım sanırım…”

Slyvia Plath

Bu slayt gösterisi için JavaScript gerekir.

 

Aslında hepimiz iddialıyız sanırım. Hepimiz, “hayat” denilen düzenin içerisinde yitip gitmiş, vücudunun her hücresi yokluk nöbetleri geçiren, kulaklarında hüzün çanları çalan, bedeni haşmetli-ruhu tükenmiş “hepimiz”…

Bu kaybolmuşlukta, yolunu bir türlü bulamayan, vücudunun hissettiği yokluğu midesiyle dindirmeye çalışan, her geçen gün bedeni biraz daha büyürken-ruhu ufalan “hepimiz”…

Karanlıkta bir odada, siyah perdelerin ardında, tek başına… Öcülerden korkan bir çocuk misali kendinden korkan, ümitsizlikten titreyen “hepimiz”…

Evet, aslında hepimiz iddialıyız ölmekte; çünkü ağzımıza attığımız her gereksiz lokmayla, maskelerin arkasına sakladığımız her gözyaşıyla, işittiğimiz her patavatsız kelimeyle kendimizi yavaş yavaş öldürüyoruz.

Yaptığımız; bulanık sularda yüzerken suyun altındakilerden korkmak. Işığı açmak varken karanlıkta geçmişe takılıp sendelemek. Çıkış yolunu ararken, yanlış tabelalara inanmak. Bedenimizin isyanlarını duymazdan gelmek. Ruhumuzu minicik kafeslere hapsetmek. Teselliyi; alkol şişelerinde arayan bir alkolik hesabı, yiyeceklerle acılarımızı unutmaya çalışmak.

Bu anlattıklarım “ben”… Ve belki de “sen”…

Bütün bunları yaptım, bedenimin ruhumu ezmesine izin verdim, beynimi uyuşturdum, “tokum” diye bağırdı-duymadım! Açlığı yeni baştan öğrettim ona. “Açsın sen” dedim, “ne kadar yesen de açsın, doymak bilmiyorsun”. O kadar ikna ediciydim ki, beynim de bana ayak uydurdu, el ele verdik-bedenime seçenek bırakmadık. Hep beraber battık! Böylece, gitgide daha derine, daha derine… Nefesimiz kesildi; ama çıkmak için çaba göstermedik. Ölmek için sarıldık birbirimize; ama onu da beceremedik. Öyle çok derinlerde, bir başımıza kalakaldık…

O anda bir el uzandı, “tut elimi, seni yukarı çekeyim” diye seslendi bize… Yorgunduk, ümitsizdik ve ne kadar çaresiz olduğumuzun bilincindeydik. Bedenim uzattı elini önce, “olmaz” dedi ses “Önce beynin! Diğerleri onunla beraber gelecek zaten”.

İsteksizdim; çünkü sonrasında olacaklardan korkuyordum. Değişmek, yeni biri olmak, yeni bir bakış açısı kazanmak… Zordu, sancılıydı… Güvenemezdim, inanamazdım, kuşkuluydum… En önemlisi de, yorgundum…

“Sadece elimi tut ve bırakma, gerisini ben yapacağım. Bana güven, hep yanında olacağım.” diye ruhuma fısıldayan ses; benim iç sesim, karanlıktaki ışığım, gitmem gereken yolu gösteren tabelam, geçmişi ayaklarıma takılmasın diye süpürenim, kulaklarımdaki hüzün çanlarını susturanım,“kilobekçim”di…

Korkarak tuttuğun elimi sımsıkı kavrayan ve beni tekrar yukarı çıkaran “kilobekçim”…

Nefesinin sınırlarını zorlayarak yapılan bir dalışın ardından derin bir nefes almak gibi, çoktan seçmeli bir sınavda cevap kâğıdının doğrularla işaretli olarak bana sunulması gibi, her sabah dinlediğim müziği gülümseyerek tekrar dinlemek gibi, içimdeki kalabalığa kulaklarımı tıkayıp-kuşların sesini duymak gibi… Sanki mutlu olmak gibi “kilobekçim”le olmak, mutlu olmayı öğrenmek gibi…

Girdiğimiz yollar, yollarım çok dolambaçlı… Kayboluyorum bazen, ne yöne gideceğimi bulamıyorum; “yetiş” diyorum o zaman – “zaten buradayım, hiç gitmedim ki” diyor. Bazen yol çok zor görünüyor gözüme, zor ve çukurlarla dolu. Ben ise kırılgan ayaklarımla yola girmeye korkuyorum. “Yapamam” diyorum – “Elimi tut, yapalım” diyor. “Güvenemem” diyorum – “Bırakmayacağım” diyor… Bana kalansa sadece onun adımlarını takip etmek…

Çok yollar var yürünecek belki daha ama yürümekten korkmuyorum artık; çünkü yalnız olmadığımı biliyorum. Çok filmler var daha geçmişi irdeleyen ama izlemekten çekinmiyorum artık; çünkü benimle izleyecek birinin olduğunu biliyorum. Çok maskeler var daha çıkarılacak ama çıkarıp atmaktan endişe etmiyorum artık; çünkü maskelerimi değil yüzümü görmek isteyen biri olduğunu biliyorum. “Gerçek ben” i tanıyan biri olduğunu biliyorum, “olmam gereken ben” i değil…

“Kilobekçim” kim mi?

Senelerdir inşa ettiğim duvarlarımı aşan, sıkı sıkı kapattığım kapımı nazikçe açan ve usulca “bana” yaklaşan, saklandığım odanın siyah perdelerini açıp odamı gün ışığıyla dolduran, titrek ellerimden tutup beni ayağa kaldıran, bir cümlesiyle yanlışlarımı gösteren, bir kelimesiyle beni gülümsetebilen… İşte, benim “kilobekçim” tam da o! …

“Bazen bir gülüş

Sevdirebilir yaşamayı,

Karanlıklar içinde cılız bir ışık da olsa aydınlatabilir yolunu…

Nefes almana izin verir, sarıp sarmalar seni…

Karamsarlıklar içinden çekip çıkarır umutlarını…

Bazen bir bakış

Sıcacık bir anlamla yükler nefesini,

Gözlerinden ruhuna akar, içini ısıtır…

Güven verir sana,

Neler kaçırdığını anlamana fırsat verir…

Bazen bir hayal,

Hızlandırır yaşamını, kalbini titretir…

Geçmişi hatırlatır farkında olmadan,

Anılar bedenlenip karşına dikilir bir anda,

Kim olduğunu hatırlatır…

Bazen bir söz

Yankılanır kulaklarında…

Ruhunla bedenin arasında bir yerde takılır kalırsın…

Ruhuna sarıldıkça sen, bedenin daha bir yakınlaşır sana…

Anlarsın ki, beraber yol alma vakti gelmiştir…

Bazen bir yabancı

Beklemediğin anda girer hayatına…

“Bir” olursunuz…

O kadar gerçek ve o kadar hayaldir ki,

İsimlendiremezsiniz…

Sadece “kilobekçim” diyebilirsiniz…”

 

E.T.

 IMG_1832

Açıklama:

Kilolu olmak bir kader olmadığı gibi halledilemeyecek bir problem de değildir. Pek çoğumuz için hızlı zayıflamak çok zor gibi görünse de, doğru yöntem ve kararlarla bunu başaran pek çok insan adını tarihe yazmış, kilolarına veda edebilmiştir. Bilinen en büyük yanlışlardan biri sadece çok yemek yenildiği için kilolu olunduğu düşüncesidir.

Gerçek aslında ruh dünyamızdaki ağırlığın bedene yansımasından ibarettir. Gerçek şu ki hiç kimse ideal kilosunda yaşamak varken kilolu olmayı seçmez. Dolayısıyla kendimizi kandırmak da ruhumuza yük almaktan başka bir işe yaramayacaktır. Artık hızlı zayıflamak için karar vermiş bir birey olduğunuzu varsayalım. Önceden türlü diyet yöntemlerini denemiş üç-beş kilo zayıflamış sonrasında yine kilo aldığınızı görünce umutsuzluğa kapılmış olabilirsiniz. Bir yolun olduğuna inanıyor fakat o yolun ne olduğunu bilmiyorsunuz diyelim. Geçmişteki başarısızlıklarınızı bir kenara bırakın. Zaten onlar sizin başarısızlıklarınız değildi. Sizi yaşantınızda tertemiz bir sayfa açmaya davet ediyoruz.

Doğru rehberler eşliğinde, hızlı zayıflamak sürecinde mutlak başarı olan ideal kiloya kavuşmak artık zor değil! Kilo psikolojisini çok iyi bilen, hedef odaklı çalışmalarıyla HK Performans alternatifsiz tek adrestir. Bütün faaliyetlerinde butik yani bireye özel olarak hizmet vermektedir. Sizlerin bile kendinize inanmadığı zamanlarda size inandık ve başaran üyelerimiz, ruhlarından tonları, bedenlerinden fazlalıkları kaybederken onlarla birlikte kazanmanın sevincini yaşadık. Tam teslimiyet ile HK Performans sistemine katılan hiç kimse yarı yolda bırakılmamıştır. Eğer siz de hızlı zayıflamak, sağlıklı ve zinde bir beden ve ruh halinde hak ettiğiniz geleceği yaşamak istiyorsanız, size doğru açılan bu kapıdan içeri girmeye çalışmanızı öneriyoruz. Sağlıklı, kalıcı ve hızlı zayıflamak için işkence çekmeye son! HK Performans her zaman farkını hissettirir!

 

NOT: BU BAŞARI HİKAYESİ VÜCUDUN ŞİFRESİ SİTESİNDEN ALINTIDIR. YAZININ ORİJİNALİNİ OKUMAK İÇİN LÜTFEN SİTEYİ ZİYARET EDİNİZ:  www.vucudunsifresi.com/tr-tr/yorumlar.asp

29 günlük HK Performans Deneyimi

Çok yollar var yürünecek belki daha ama yürümekten korkmuyorum artık,

çünkü yalnız olmadığımı biliyorum…

Kilobekciliği nedir - Kilobekcisi Hk performans 1

“Ölmek bir sanattır, her şey gibi.

Eşsiz bir ustalıkla yapıyorum bu işi…

Öyle ustaca ki

İnsana korkunç geliyor…

Öyle ustaca ki

Gerçeklik duygusu veriyor…

Bu konuda iddialıyım sanırım…”

Slyvia Plath

 

Slyvia Plath’ın dizelerinden de yer aldığı gibi ben de iddialıyım. Aslında hepimiz iddialıyız. Hepimiz “hayat” denilen düzenin içerisinde kendimizi yitirip, gitmişiz. Vücudunun her hücresinde yokluk nöbetleri geçiren, kulaklarında hüzün çanları çalan, bedeni haşmetli, ruhu tükenmiş insanlarız.

Bu kaybolmuşlukta, yolunu bir türlü bulamayan, vücudunun hissettiği yokluğu midesiyle dindirmeye çalışan, her geçen gün bedeni biraz daha büyürken ruhu ufalananlarız.

Karanlıkta bir odada, siyah perdelerin ardında, tek başına… Öcülerden korkan bir çocuk misali kendinden korkan, ümitsizlikten titreyen ve korkmuyormuş gibi dimdik durmaya çalışan bizleriz.

Evet, aslında hepimiz iddialıyız ölmekte; çünkü ağzımıza attığımız her gereksiz lokmayla, maskelerin arkasına sakladığımız her gözyaşıyla, işittiğimiz her patavatsız kelimeyle kendimizi yavaş yavaş öldürüyoruz.

Yaptığımız; bulanık sularda yüzerken suyun altındakilerden korkmak. Işığı açmak varken karanlıkta geçmişe takılıp kalmak. Çıkış yolunu ararken, yanlış tabelalara inanmak. Bedenimizin isyanlarını duymazdan gelmek. Ruhumuzu minicik kafeslere hapsetmek. Teselliyi; alkol şişelerinde arayan bir alkolik hesabı, yiyeceklerle acılarımızı unutmaya çalışmak.

Bu anlattıklarım “ben”  belki de “sen”

Bütün bunları yaptım, bedenimin ruhumu ezmesine izin verdim, beynimi uyuşturdum “tokum” diye bağırdı, duymadım! Açlığı yeni baştan öğrettim ona. “Açsın sen” dedim, “ne kadar yesen de açsın, doymak bilmiyorsun”. O kadar ikna ediciydim ki, beynim de bana ayak uydurdu, bedenime seçenek bırakmadan el ele verdik. Hep beraber battık! Böylece, gitgide daha derine, daha derine… Nefesimiz kesildi; ama çıkmak için çaba göstermedik. Ölmek için sarıldık birbirimize; ama onu da beceremedik. Öylece derinlerde, bir başımıza kalakaldık…

O anda bir el uzandı, “tut elimi, seni yukarı çekeyim” diye seslendi bize… Yorgunduk, ümitsizdik ve çaresizliğimizin de oldukça bilincindeydik. Bedenim uzattı elini önce, “olmaz” dedi ses “Önce beynin! Diğerleri onunla beraber gelecek zaten”.

İsteksizdim; çünkü sonrasında olacaklardan korkuyordum. Değişmek, yeni biri olmak, yeni bir bakış açısı kazanmak… Zordu, sancılıydı… Güvenemezdim, inanamazdım, kuşkuluydum… En önemlisi de, yorgundum…

“Sadece elimi tut ve bırakma, gerisini ben yapacağım. Bana güven, hep yanında olacağım.” diye ruhuma fısıldayan ses; benim iç sesim, karanlıktaki ışığım, gitmem gereken yolu gösteren tabelam, geçmişi ayaklarıma takılmasın diye süpürenim, kulaklarımdaki hüzün çanlarını susturanım,kilobekçim” can dostumdu.

Korkarak tuttuğun elimi sımsıkı kavrayan ve beni tekrar yukarı çıkarankilobekçim”…

Nefesinin sınırlarını zorlayarak yapılan bir dalışın ardından derin bir nefes almak gibi, çoktan seçmeli bir sınavda cevap kağıdının doğrularla işaretli olarak bana sunulması gibi, her sabah dinlediğim müziği gülümseyerek tekrar dinlemek gibi, içimdeki kalabalığa kulaklarımı tıkayıp-kuşların sesini duymak gibi… Sanki mutlu olmak gibi kilobekçimle olmak, mutlu yeniden olmayı öğrenmek gibi…

Yollarım çok dolanbaçlıdır benim… Kayboluyorum bazen, ne yöne gideceğimi bir türlü bulamıyorum; “yetiş” diyorum kilobekçime, “zaten buradayım, hiç gitmedim ki” diyor. Bazen yol çok zor görünüyor gözüme, zor ve çukurlarla dolu bir yol. Ben ise kırılgan ayaklarımla yola girmeye korkuyorum. “Yapamam” diyorum, “Elimi tut, beraber yapalım” diyor. “Güvenemem” diyorum, “Seni bırakmayacağım” diyor… Bana kalansa sadece kilobekçimin  adımlarını takip etmek ve ona inanarak ilerlemek.

Çok yollar var belki yürüyeceğimiz ama artık yürümekten korkmuyorum. Yalnız olmadığımı biliyorum. Çok filmler var daha geçmişi irdeleyen ama izlemekten çekinmiyorum artık; çünkü benimle izleyecek birinin olduğunu biliyorum. Çok maskeler var daha çıkarılacak ama çıkarıp atmaktan endişe etmiyorum; çünkü maskelerimi değil yüzümü görmek isteyen biri olduğunu biliyorum. “Gerçek ben” i tanıyan biri olduğunu biliyorum, “olmam gereken ben” i değil…

“Kilo bekçim” kim mi?

Senelerdir inşa ettiğim duvarlarımı aşan, sıkı sıkı kapattığım kapımı nazikçe açan ve usulca bana yaklaşan, saklandığım odanın siyah perdelerini açıp odamı gün ışığıyla dolduran, titrek ellerimden tutup beni ayağa kaldıran, bir cümlesiyle yanlışlarımı gösteren, bir kelimesiyle beni gülümsetebilen… İşte benim “kilobekçim” tam da o!  

“Bazen bir gülüş

Sevdirebilir yaşamayı,

Karanlıklar içinde cılız bir ışık da olsa aydınlatabilir yolunu

Nefes almana izin verir, sarıp sarmalar seni

Karamsarlıklar içinden çekip çıkarır umutlarını…

Bazen bir bakış

Sıcacık bir anlamla yükler nefesini,

Gözlerinden ruhuna akar, içini ısıtır…

Güven verir sana,

Neler kaçırdığını anlamana fırsat verir…

Bazen bir hayal,

Hızlandırır yaşamını, kalbini titretir…

Geçmişi hatırlatır farkında olmadan,

Anılar bedenlenip karşına dikilir bir anda,

Kim olduğunu hatırlatır…

Bazen bir söz

Yankılanır kulaklarında…

Ruhunla bedenin arasında bir yerde takılır kalırsın…

Ruhuna sarıldıkça sen, bedenin daha bir yakınlaşır sana…

Anlarsın ki, beraber yol alma vakti gelmiştir…

Bazen bir yabancı

Beklemediğin anda girer hayatına…

“Bir” olursunuz…

O kadar gerçek ve o kadar hayaldir ki,

İsimlendiremezsiniz…

Sadece “kilobekçim” diyebilirsiniz…”

 Elif T. 

11430148_1012734298746064_8150283186621138398_n

 

Hk Performans;  GELİŞEREK DEĞİŞİM SİSTEMİ üyemize teşekkürleriniz sunarız. 

KiloKardeşliği özel grup sayfasında, AKTİF ÜYELER TARAFINDAN “kilobekciliği nasıl anlatılır” sunum yarışmasına katılarak,  devam eden sürecinin 29. gününde yaşadığı deneyimi, hissettiği tüm duygu ve düşüncelerini sunum olarak bize ileten değerli üyemizin bu içten ve samimi düşünceleri ancak ANLATILMAZ YAŞANIR. Çünkü biliyoruz ki, burada okuduklarınızdan çok daha fazlası var. Yine üyemizin yorumu, aldı götürdü bizi… Bizi tanıyanlar bilir bizi nereye götürdüğünü…

Gelişerek değişim sisteminde yaşayacağınız zihinsel değişimin yanında rakamsal olarak tartıya yansıyacak bedensel değişimin hiç ama hiç önemi yoktur.

Kalıcı zayıflamak ve yüksek bilinçli motivasyonlu destekle, elbette potansiyelinize göre kendinize kıyasla, hızlı kiloyu vermek için HK Performans alternatifsiz tek adrestir.

İlk gördüğünde kapıdan içeri girmeyenler, zamanla ve pişmanlıkla dönüp dolaşıp gerçek ve kalıcı çözüm için 9 ay 10 günde rejuvenasyon programı içinde kendilerini bulabileceklerdir.

 

AÇIKLAMA:  Hk performans‘ın tüm çalışmaları hedef odaklıdır. Ve sizi son hayalinize kavuşturmak için özel  çaba harcanır. Sizi anlayan, dinleyen, değer veren ayrıca alternatifsiz bir sistemle tanışmak için VÜCUDUN ŞİFRESİ sitesini inceleyebilirsiniz.

 

ALINTI: Bu başarı mektubu  Vücudun Şifresi sitesinden alıntıdır. Yazının orijinaline ve daha fazlasına ulaşmak için aşağıdaki linkten alıntıdır..
http://www.vucudunsifresi.com/tr-tr/yorumlar.asp?RecID=663&TabID=0

 

İdeal Kilo Özgürlüğümdür! Özgürlük için HK Performans…
Sizde özgür olmak ve ideal kilonuzda özgürce yaşamak istiyorsanız,
Alternatifsiz tek adres HK Performans

www.hk.com.tr  •  www.vucudunsifresi.com

 

Etiketler: Kilobekciliği nedir - Kilobekcisi Hk performans 1Kilobekciliği nedir - Kilobekcisi Hk performans 1

12 Kişi Toplam 375 Kilo Zayıfladı!

Hk Performans Aktif İzmir Üyeleri Buluşması gerçekleşti. 12 kişi Toplam 375 Kg zayıfladı. Ayrıca 148 Kg zayıflamak için de kararlılıklarını imza altına aldılar.

 

HK Performans İzmir Üyeleri

12 KİLOKARDEŞİ kendi imkansızlıklarını başardılar. Toplamda 375 kilo zayıflayan üyelerimiz, ortalama kişi başına 31,25 kilo zayıflamış oluyor. Gözlerindeki ışıltının mimarı; dünyada farklı sürelerde en çok zayıflayan ve Üstün Peformans Uzmanı olan Halil Kargulu’ya toplam da 148 kilo  zayıflayacaklarına dair söz verdiler. Hemde keyifle, bilinçle, farkındalıkla zayıflayacaklar.

“Bu veriler, HAYAL değil; HAYAL ETTİKLERİMİZİN GERÇEKLEŞMİŞ halidir. İmkansız gibiydi ama o zamanlar HK Performans’ı tanımıyorduk. 12 kişilik bir başarı listesi gibi gözüken bu GERÇEK, HK Performans  Omder ailesinin, Kilo bekçilerinin hayatlarına dokunduğu CAN’ların sadece küçük bir kısmı… Bizler İzmir’de, Halil Bey ile hedef ve hayallerimize, “bir de bu açıdan bakarak” HK Performans öncesi ve sonrası zihinsel ve bedensel anlamda Gelişerek Değişimlerimizin ŞÜKRÜNÜ hissedip, mutluluğunu yaşadık. Bu satırları okuyabilenlerin beyninde çınlasın, kişi başı 31 kilo… Hayal değil GERÇEK… Bizler, Sizler gibi, HK Omder in rehberliğinde hayallerine doğru koşan gerçeğin ta kendisi kilo kardeşleriyiz.”

Sağlıklı, hızlı ve kalıcı zayıflamak için en güvenilir yol HK Performans’tan geçiyor. Samimiyet sistemimizin olmazsa olmazı. GELİŞEREK DEĞİŞİM ve algı alışkanlık değişimi, Güçlü motivasyon ve takip kontrol sistemleri gibi ayrılacaklarla, diğer zayıflama yöntemleriyle kıyaslayamayacağız sistemlerimizle sizi buluşturuyoruz. HK Performansla tanıştığınızda potansiyelinizin en iyisine ulaşacağınız bir yolda olduğunuzu asla unutmayın.
Sizde KENDİ REKORUNUZU kendi geçmişinize göre kıracak potansiyel var, kendinizi bizlere teslim edin, sizlere keşfedemediğiniz potansiyelinizi bulup çıkaralım.

Aktif-izmir-buluşması

“Hayal değil GERÇEK! Bizler, Sizler gibi, HK Omder’in rehberliğinde hayallerine doğru koşan gerçeğin taa kendisi kilo kardeşleriyiz. Hayal bile etmeye cesaret edemediklerimizi yaşatanlara, elimizden sımsıkı tutanlara, omzunda ağlayıp, güldüğümüz, hayatlarımızı paylaşan DOST CAN’lara , Kilobekçilerimize, Gelişerek değişim uzmanlarımıza ve tüm HK PERFORMANS ailesine sonsuz teşekkür ederiz…”

375 Zayıflayan Hk üyeleri Kilo verme dökümü:
Verdiği Kg / Hedefi için vereceği kg

Gürşah B. / 51 kg verdi. / 9 kg daha verecek.
Sevgi T. 29 kg. verdi / 21 kg verecek.
Birgül Ş. 29 kg verdi / 4 kilo daha verecek
Ayşe Ş. / 52 kg verdi. / 30 kg daha verecek.
Firdevs Y. 27 kg verdi / 3 kg daha verecek.
B.D. 49 kg verdi. / 3 kg daha verecek. (artık keyiften)
Gürşans B. 35 kg verdi. / 25 kg verecek.
Kader Ö. 33 kg verdi. / 0 İdeal kiloda.
Fatma Ö. 10 kilo verdi. / 0 ideal kiloda
Sara Y. 20 kg verdi / 20 kg. verecek.
Burcu Ö. 22 kg. verdi. / 27 kg daha verecek.
Ebru Uzun 18 kg. verdi. / 6 kg. daha verecek. ,

TOPLAM 375 kg verildi. / 148 kg verilecek = SON TOPLAM : 523 kg.
ORTALAMA KİŞİ BAŞI şuan verilen kilo : 31,25 Kg.

Fotoğraflarda gördüğünüz HK Performans GELİŞEREK DEĞİŞİM sistemi üyelerimizin ilk halleri için yazılmış bazı başarı mektuplarına aşağıdaki linklerden ulaşabilirsiniz.

“33 kg. Kader Özkan Bu kadar da olmaz diyorsanız”

http://www.vucudunsifresi.com/tr-tr/yorumlar.asp?RecID=667&TabID=0

“51 kilo zayıflama 1 ayda 12 kg. 2 ayda 20 kilo”
http://www.vucudunsifresi.com/tr-tr/yorumlar.asp?RecID=665

“37.6 Kilo ZAYIFLAMA”
http://www.vucudunsifresi.com/tr-tr/yorumlar.asp?RecID=628

 

İdeal Kilo Özgürlüğümdür! Özgürlük için HK Performans…
Sizde özgür olmak ve ideal kilonuzda özgürce yaşamak istiyorsanız 
Alternatifsiz tek adres: HK performans!

www.hk.com.tr

www.vucudunsifresi.com

Not: Üye yorumları, sadece aktif üyelerin katıldığı kapalı gruptan alıntıdır.

Etiketler: zayıflama kampı, hızlı ve kalıcı zayıflamakilo verme yöntemleriobeziteobezite tedavisionline zayıflamakilobekçisimide balonumide kelepçesizayıflama hareketleriideal kilo

65 günde 22.2 kilo

MUCİZE gibi ama gerçek olan şey GÜVEN VE TESLİMİYET FARKI!!

Yaş / Boy : 33 / 168   : Programa Katılma Kilosu : 78

İlk-Son Kilo ve cm Farkları 22,2 kg 22 cm 16 cm 16 cm
Toplam Başarı Oranı (V.A. %’ si) 28.46 20.95 15.38 15.38

GENEL DEĞERLENDİRME

Günlük Kilo Kaybı 0.34
Aylık Ortalama Kilo Kaybı 11.11 Aylık V.A. %’ si 12.23

Hedef Kilo 55 kg Hedef Kiloya Ulaşması İçin 0,8 kg Vermesi Gerekiyor.

Her gün 1 Sana yağ 65 günde 65 sana yağ kadar ZAYIFLAMA…

HK performans  halil kargulu 2

 

BİR MASAL…

Bir varmış bir yokmuş

Şehirlerin birinde son zamanlarda hep mutsuz, huysuz, öfkeli bir kadın yaşarmış.

Dışarıdan bakıldığında pek öyle bir sebebi yokmuş bunu gerektiren ama öyleymiş işte. İki küçük çocuğu varmış birbirinden tatlı, güzel bir evliliği, iyi sayılabilecek bir işi… Hayatı ev, iş, sonrada iş, ev olarak dönüşümlü sürdürüyormuş… Kimseyle görüşmek istemiyormuş ve neredeyse merhabalarını, günaydınlarını bile unutur olmuş… Neşesini ne zaman nerede bıraktığını dahi unutmuş… Bu durumu değişen yaşam koşullarına uyum süreci gibi algılansa da; kadın biliyormuş bunun böyle olmadığını.

Öncelikle anneliğini sorguluyor, çocuklarına iyi bakıyor, güzel yemekler yediriyor, üstlerini başlarını devamlı temiz tutuyor, geleceklerini düşünüyor, sağlıklarını düşüyor, onları çok seviyor, öpüyor, sarıyor yani bütün ihtiyaçlarını karşılıyor ama onlara asıl vermek istediği şeyi yani mutlu ve huzurlu bir anneyi veremiyormuş. Eşini çok seviyor ama eşinin bütün iyi niyetine ve sabrına rağmen huzursuzluk çıkaracak bir konuyu hep bulabiliyormuş, evde devamlı bir soğuk savaş sürdürüyormuş eşiyle. Bunu bile bile, ama niye yaptığını bilmeden yapıyormuş. İşine nasıl gidip geldiğini bile bilmiyormuş sadece gidiyormuş, sonrada eve geri geliyormuş.Arkadaşlarını aramaz sormaz olmuş, arkadaşları da bir süre sonra aramayı bırakmışlar…

Gel zaman git zaman kadın bir gün oturum “yeter” demiş. Bu böyle gitmez öncelikle neden olduğunu bulmam lazım bunun ve düzelmesi lazım demiş, bu durumun. Nasıl sorusuna verebileceği bir cevap yokmuş ama. Hem kendisi de bilmiyormuş nasıl düzeleceğini bunun. Çünkü her şey o kadar çıkılmaz bir hale gelmiş ki kadın için, aslında sadece kaçmak istiyormuş ama kendine yakıştıramıyormuş bunu.

Kadın hayata bir mesaj bıraktığında, ‘onun cevabının’ önüne çıkacağını bilmiyormuş o zamanlar. Birde kadının başka bir sorunu daha varmış. Kadın her anlamda kendini çok ağır hissediyormuş. Doğumlarda üzerine biriken kiloları, kendi üzerine yıktığı birçok yükle birleşince, kadının omuzları çöküyormuş. Yorgunmuş devamlı, abartı olmasın ama yaşayacak enerjisi bile yokmuş. Kadın yürüyemez, önünü göremez, çözüm bulamaz hale gelmiş, durağanlaşmış, derinliğini kaybetmiş. Ama kadın bu sorunların birbirlerini etkilediğini yani mutsuzluğuyla ağırlığının birbirine bağlı olduğunu çözememiş önceleri. Bunları birbirinden apayrı sorunlar olarak görüyormuş. Bir süre böyle mutsuz, ağır, ama mutlu gibi yaparak yani kendisini daha da yorarak ve kandırarak yaşamış…

Bir gün; ruhla, kiloyu aynı yerde dile getiren bir siteyle tanışmış. İşte orada fark etmiş; ‘acaba’ demiş, ‘olabilir mi?’ demiş, ‘mümkün mü?’ demiş… Beyin böyle bir şey işte. Bir kelime bazen çözüme giden yolu gösteren bir işaret gibiymiş… Kadın düşünmeye başlamış, bazen aklından çıkıyormuş ama asla yok olmuyormuş. Acaba sorun kilolu olmak olabilir mi düşüncesi… Bedenine bakıyormuş, inceliyormuş, resimlerini karıştırıyor, eski hallerine bakıyor, yaşadıklarını düşünüyor, mutluluğun tanımlarını sıralıyormuş, HAYIR diyormuş bir gün. Ertesi gün EVET. Günler böyle gel gitlerle yaşanır olmuş. Yine mutsuz, ağır, oyuncu, ama sorguluyormuş artık tuttuğu bu yerden.

Sonra günlerden bir gün kadın siteye tekrar dönme kararı almış. VÜCUDUN ŞİFRESİ açmış, incelemeye başlamış siteyi. Halil KARGULU adında bir adamla tanışmış orada. Bu adam, üç defa zayıflama rekoru kırmış ayrı dönemlerde, noter onaylı, evet çok etkileyiciymiş ama önce“neden kilo almış ki” diye düşünmüş kadın. Sonra; Halil KARGULU’nun bir hayalinin olduğunu ve bunun için 3 değil 6 defa bir şeyi denediğini, bunu da; dikkati bir soruna, ObeziteKilo Psikolojisi ve kalıcı zayıflayamama sorununa, hem de tüm geleceğimizi derinden etkileyen ciddi bir soruna dikkat çekmek için, yoğunlaştırmak için yaptığını anlamış. Ve kadın dikkat etmiş ve yoğunlaşmış konuya. Okumuş, okumuş, tam olarak anlayamamış başlarda ama şekillenmeye başlamış kafasında bazı şeyler.

Her şeyden önce; her anlamda ağır olmakla, mutsuz olmanın birbirine paralel ve birbirini çok ciddi etkileyen problemler olduğunu çözmüş. Artık kesin eminmiş. Değişmek istiyormuş, en önemli yerden başlama kararı almış; eş zamanlı olarak yürütmek istiyormuş artık sürecini, ruhunu ve bedenini eş zamanlı hafifletmek ve yeni bir bakış açısıyla bakmak hayata, kendini revize edip yeni hayatına adapte etmeye karar vermiş. Yine ‘nasıl?’ sorusu çıkmış karşısına; ama bu defa, sorunu ortaya koyarken nasılını da ortaya koyan bir yerdeymiş, zorlanmamış. Çünkü onlarca insanla farklı hikâyelerine rağmen bir noktada kesiştiğini anlamış. Halil KARGULU’nun kitabını okudukça netleşmiş nasıl sorusunun cevabı. Önce malzemeleri hazırlamış kadın tam inanç, tam güven, doğru bilgi, çokça cesaret ve çokça bilinçle ve keyifle hareket… Hazırlamış ama daha nasıl bir karışım yapması gerektiğinden emin değilmiş…

Kilobekçiliği diye bir sistemle tanışmış; ne yalan söylesin hiç anlamamış başlarda.

Kilobekçilği; online web tabanlı zayıflama okulu, cep telefonunuz kadar yakın rehber ve eğitmen gözetimi… Kadın web üzerinden yazışmaktan hiç hoşlanmazmış. Ama kendisinin üye olabileceği sistemin temeli buna dayanırmış. ‘Hayır’ demiş kadın; takılmayacağım bu defa, bu defa böyle olsun demiş çünkü inanmış bir kere… Sonrasında bir süre üyelik işlemlerini yürütmüş. Üyelik işlemleri süresince Evrak takip departmanı yardımcı olmuş kendisine, sabırsızlığıyla çok ağrıtmış kafasını ilgini hanımın, sonunda Evrak yöneticisi arayıp; “Kilobekçiniz Salı günü size ilk merhabasını diyecek” dediği gün kadın hayatında bir şeylerin değişeceği inancını bir kere daha tazelemiş.
İlk merhabayla kilobekçisiyle tanışmış kadın… Elinde malzemeler, tarif bekliyormuş ama elinde malzemelerle kalakalmış önce. Tarif marif yokmuş. Afallamış bir süre. Ama bir defa kendisine söz vermiş ya kadın, bir daha vazgeçmeyecekmiş ve bundan eminmiş. Kilobekçisiyle hiçbir günü aksatmadan konuşmuş, paylaşmış ve genel değerlendirmeler yönlendirmeler yapılmış. Böyle en fazla bir hafta geçmiş. bir şey olmuş; kadın kendisiyle konuşur gibi konuştuğunu hissetmiş, ‘kilobekçisi tıpkı bir kil gibi’ herşey olmaya hazırmış. Sorgulamaktan vazgeçmiş karşıdakinin kim olduğunu, ve standart diyet listeleri beklemeyi ve sürekli çok bilmiş gibi kendi doğrusunu bildirmeyi… iç sesiyle konuşur gibi konuşmaya başlamış kadın. Ama kilobekçisi aynı zamanda yol göstericisiymiş, rehbermiş, takipçiymiş, güven veriyormuş. Yani kadın günlük yaşantıda kendisiyle ilgilenirken, kilolarını teslim edebiliyormuş oraya, kadın kendi ruhuyla yüzleşirken, kilolarını takip eden biri varmış. Kadın hiç düşünmemiş kilolarını o günden sonra, sadece kendini düşünmüş. Süreç onu bazen geçmişe götürmüş bir ağırlığından kurtarmak için, bazen geleceğe umut etmek, hayal etmek için.
Turbomend diye bir mikro beslenme destek ürünü eklenmiş sonra hayatına, ( mikro kuzular) onu da sorgulamamış. çünkü tam olarak inanmış bir kere.Sadece nasıl kullanacağını sormuş ve afiyetle yemiş içmiş kadın. Güven, inanç, destek ve bu mikro beslenme içeriği; kadının içindeki doymak bilmez sesi susturmuş kadının. Şuursuzca içindeki boşluğu yemekle doldurmaya çalışma yalanından kurtarmış onu. Yavaşlatmış ve derinlik katmış kadına. Ayrıca günde 2 kuzu yemiş gibi tok ve enerjik hissetmiş kendini kadın ve bitmek bilmeyen, tek kaynağı besin olmayan bir enerji ile güne merhaba demeye başlamış…

Sonra; Çember diye bir şeyle tanışmış. Ağırlıklarından kurtulmak için yaptığın, yapacağın her şeyin yer aldığı üç boyutlu 7 derinlikli bir çember...
Ş.K.  Hatay.

Bu yazı VÜCUDUN ŞİFRESİ adresinden alıntıdır.
HK Performans Üyesi Ş. K.’nn başarı hikayesinin devamını okumak için linke tıklayınız: http://www.vucudunsifresi.com/tr-tr/yorumlar.asp?RecID=656&TabID=0

10360896_936973726322122_6886882734788216852_n

AÇIKLAMA:

Hk Performans GELİŞEREK DEĞİŞİM  üyesi olan Ş. K.’ya çok ama çok teşekkürlerimizi bildirir. Bu büyük değişimi kendine yakışır şekilde samimi ve içtenliği ile dile getirdiği için şükranlarımızı sunarız.

Kendi gerçek yaşantısını bir masal gibi kaleme alarak, okuyan herkesi kendine hayran bırakan üyemize; Başarının modeli olduğu teslimiyeti ve güvenin ne kadar önemli olduğunu  tüm okurlarımıza çok güzel ifade ettiği için ayrıca teşekkürlerimizi iletiriz.

Herkes de aynı sonucu beklemiyoruz ama TESLİMİYETİ tam olarak ve bizi yeteri kadar araştırıp şüphe duymadan, güvenerek  başlayan üyelerimizde benzer sonuçlara çok rahat ulaşabildiğimizi, sitemizdeki farklı başarı mektuplarından anlayabilirsiniz.

Ayrıca Hk Performans Üyelik seçenekleri çok yönlüdür.

Bu üyemizin mevcut üyeliğine taa Hatay ilinden hiçbir ön görüşme ihtiyacı olamayan sadece yeni nesil web tabanlı bir eğitim ve uygulama programına katılabileceğiniz gibi;

Bireysel randevu sistemli uygulamaları, Sportif katılımlar için bireye özel Tıbbı antrenman ve zayıflama kampı gibi daha farklı ve çok yönlü üyeliklerimizi de ayrıca değerlendirebilirsiniz.

HK Performans Sizi Zayıflatır! 

www.hk.com.tr
www.vucudunsifresi.com

 

Etiketi: Zayıflama KamplarıZayıflama kampları fiyatlarıKalıcı ZayıflamaHızlı ve etkin kilo verme, sağlıklı yaşamHalil Karguluzayıflama oteliobezite